Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| niedz. 12: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,67g |
|
108,87g |
|
98,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1260 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
67,00g |
|
113,16g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 22: |
593 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,27g |
|
67,26g |
|
69,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
769 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,29g |
|
64,44g |
|
54,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1358 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,00g |
|
43,02g |
|
141,52g |
|
291*
|
 1067
|
| śr. 18: |
732 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
29,99g |
|
83,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
787 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
65,48g |
|
76,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
717 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
49,86g |
|
69,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
846 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
42,87g |
|
88,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
891 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
82,61g |
|
73,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
770 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
53,64g |
|
61,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
663 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,83g |
|
44,54g |
|
60,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
729 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,10g |
|
45,46g |
|
77,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
774 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
48,81g |
|
66,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
494 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
37,01g |
|
29,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 28: |
821 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
106,52g |
|
43,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
709 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,10g |
|
49,69g |
|
78,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
704 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,55g |
|
16,60g |
|
115,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
742 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
73,53g |
|
52,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
778 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
19,46g |
|
150,65g |
|
-
|
-
|
|
|
