Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
czw. 1: |
204 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
14,65g |
|
27,51g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pon. 27: |
1224 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
86,27g |
|
134,40g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
sob. 23: |
568 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
29,82g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
546 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
21,03g |
|
32,18g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
459 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,58g |
|
19,77g |
|
47,69g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1602 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,99g |
|
50,69g |
|
155,73g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
764 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
20,26g |
|
74,89g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
962 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
36,75g |
|
85,08g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1197 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,97g |
|
52,01g |
|
145,93g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
571 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
17,82g |
|
59,15g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
351 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
14,92g |
|
31,97g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
1157 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
31,34g |
|
131,62g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1271 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,96g |
|
28,35g |
|
139,29g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1124 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,42g |
|
43,78g |
|
98,47g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1082 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
39,23g |
|
125,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1230 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,12g |
|
41,99g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
663 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
22,74g |
|
42,17g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
661 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
22,25g |
|
65,77g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1964 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,77g |
|
60,30g |
|
173,60g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
1611 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,54g |
|
61,45g |
|
149,72g |
|
-
|
-
|
|
|