Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
1308 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,31g |
|
107,88g |
|
126,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 4: |
1165 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
58,74g |
|
151,15g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
555 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,33g |
|
33,40g |
|
57,39g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
152 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,22g |
|
14,72g |
|
1,18g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 26: |
883 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
48,28g |
|
127,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 26: |
1010 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
44,81g |
|
137,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 24: |
924 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,27g |
|
49,56g |
|
159,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
963 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,37g |
|
55,54g |
|
128,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
1083 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
49,87g |
|
142,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
836 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
40,09g |
|
126,74g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pt. 21: |
238 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
6,40g |
|
31,90g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
819 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,62g |
|
29,96g |
|
138,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
786 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
37,46g |
|
116,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
243 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
7,20g |
|
41,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 26: |
1341 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
61,69g |
|
192,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1099 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
48,00g |
|
129,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1263 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,71g |
|
52,62g |
|
136,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1527 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,84g |
|
71,48g |
|
187,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1098 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
55,84g |
|
127,01g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| niedz. 26: |
230 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,61g |
|
12,97g |
|
33,41g |
|
-
|
-
|
|
|
