Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
146 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
6,00g |
|
21,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 14: |
94 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,68g |
|
4,36g |
|
21,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
128 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
7,62g |
|
8,81g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 9: |
348 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,09g |
|
12,66g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 21: |
568 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,33g |
|
27,11g |
|
46,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
267 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
19,38g |
|
6,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
86 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
1,73g |
|
21,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 18: |
198 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
48,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
138 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
5,74g |
|
12,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
362 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
13,44g |
|
32,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
515 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,41g |
|
33,37g |
|
41,19g |
|
1963*
|
 1448
|
| pt. 13: |
205 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,07g |
|
4,40g |
|
14,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
592 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
14,05g |
|
54,68g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 24: |
100 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
21 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
1,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
148 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,67g |
|
9,21g |
|
25,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
553 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
12,42g |
|
102,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
345 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
0,72g |
|
83,19g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
50 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,94g |
|
1,87g |
|
2,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
139 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
4,88g |
|
18,49g |
|
-
|
-
|
|
|
