Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2013 |
| wt. 25: |
2004
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,32g |
|
173,47g |
|
6,61g |
|
2843
|
 839
|
| pon. 17: |
220
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
7,10g |
|
13,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
723
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
98,54g |
|
4,09g |
|
3048
|
2325
|
| sob. 15: |
1142
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,60g |
|
76,55g |
|
7,19g |
|
2957
|
1815
|
| pt. 14: |
897
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,25g |
|
51,99g |
|
17,87g |
|
3123
|
2226
|
| czw. 13: |
1535
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,07g |
|
96,75g |
|
19,44g |
|
3053
|
1518
|
| śr. 12: |
1335
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,62g |
|
163,44g |
|
15,46g |
|
3042
|
1707
|
| wt. 11: |
438
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,51g |
|
34,42g |
|
2,66g |
|
3098
|
2660
|
| pon. 10: |
497
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
8,17g |
|
19,50g |
|
3223
|
2726
|
| niedz. 9: |
1874
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,13g |
|
117,51g |
|
13,84g |
|
3406
|
1532
|
| sob. 8: |
1380
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,76g |
|
85,29g |
|
17,26g |
|
3147
|
1767
|
| pt. 7: |
1026
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,51g |
|
106,95g |
|
34,28g |
|
2743
|
1717
|
| czw. 6: |
1755
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,77g |
|
140,52g |
|
14,86g |
|
3100
|
1345
|
| śr. 5: |
1479
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,24g |
|
103,34g |
|
13,00g |
|
3158
|
1679
|
| wt. 4: |
1325
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,35g |
|
57,92g |
|
4,52g |
|
3354
|
2029
|
| pon. 3: |
817
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
105,67g |
|
7,18g |
|
3205
|
2388
|
| niedz. 2: |
1727
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,92g |
|
77,88g |
|
28,26g |
|
3217
|
1490
|
| sob. 1: |
1685
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,96g |
|
123,26g |
|
17,24g |
|
3337
|
1652
|
| maj 2013 |
| pt. 31: |
1763
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,62g |
|
146,30g |
|
10,48g |
|
3325
|
1562
|
| czw. 30: |
1280
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,81g |
|
58,25g |
|
14,28g |
|
3475
|
2195
|
|
|
