Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
1198 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
75,65g |
|
116,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1427 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
37,27g |
|
219,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1033 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,26g |
|
36,97g |
|
174,08g |
|
2111*
|
 1078
|
| wt. 20: |
1477 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,11g |
|
95,66g |
|
114,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1974 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,02g |
|
50,72g |
|
197,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
63,19g |
|
238,98g |
|
2013*
|
418
|
| sob. 17: |
1169 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
58,93g |
|
160,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
861 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,38g |
|
30,02g |
|
134,76g |
|
1969*
|
1108
|
| czw. 15: |
1530 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,72g |
|
63,20g |
|
189,38g |
|
1819*
|
289
|
| marzec 2023 |
| pt. 24: |
522 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
20,32g |
|
53,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1205 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,29g |
|
81,04g |
|
123,44g |
|
2211*
|
1006
|
| czw. 2: |
1967 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
118,47g |
|
265,94g |
|
2346*
|
379
|
| śr. 1: |
938 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
83,20g |
|
103,08g |
|
2170*
|
1232
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
1557 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,43g |
|
46,71g |
|
217,34g |
|
2138*
|
581
|
| pt. 24: |
1689 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
65,77g |
|
237,14g |
|
2369*
|
680
|
| czw. 23: |
1250 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,26g |
|
77,14g |
|
168,33g |
|
2311*
|
1061
|
| śr. 22: |
1709 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
79,29g |
|
225,66g |
|
2253*
|
544
|
| wt. 21: |
1485 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,59g |
|
42,54g |
|
241,47g |
|
2242*
|
757
|
| pon. 20: |
1100 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
45,59g |
|
173,72g |
|
2311*
|
1211
|
|
|
