Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
708 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
41,44g |
|
52,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
180 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
6,72g |
|
16,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
146 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,43g |
|
4,46g |
|
16,18g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
776 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
24,85g |
|
125,11g |
|
1675*
|
 899
|
| pon. 26: |
670 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
34,80g |
|
67,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1083 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,39g |
|
63,84g |
|
99,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1003 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,08g |
|
46,44g |
|
107,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,26g |
|
67,72g |
|
119,85g |
|
1675*
|
555
|
| pon. 19: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,77g |
|
52,13g |
|
127,14g |
|
1675*
|
621
|
| czw. 15: |
879 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,44g |
|
90,71g |
|
51,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
657 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
29,01g |
|
60,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
173 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,91g |
|
8,26g |
|
16,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
76,88g |
|
95,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
993 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
56,51g |
|
103,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
924 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,91g |
|
48,76g |
|
92,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1041 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
52,34g |
|
115,37g |
|
1803*
|
762
|
| pt. 2: |
715 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
25,04g |
|
72,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1168 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,98g |
|
91,39g |
|
89,44g |
|
1939*
|
771
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1011 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
48,22g |
|
141,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
947 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,84g |
|
54,57g |
|
117,18g |
|
-
|
-
|
|
|
