Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2023 |
śr. 18: |
346 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
25,95g |
|
14,16g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
124 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
14,20g |
|
14,69g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
sob. 12: |
1332 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,07g |
|
89,54g |
|
79,42g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1757 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,67g |
|
89,08g |
|
249,87g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
2002 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
107,86g |
|
264,61g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1993 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,10g |
|
109,36g |
|
175,90g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1419 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
114,04g |
|
154,78g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1201 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,54g |
|
95,23g |
|
111,67g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1708 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,90g |
|
102,84g |
|
167,42g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
czw. 27: |
868 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,61g |
|
65,57g |
|
128,14g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1600 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
86,20g |
|
202,11g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,86g |
|
93,19g |
|
195,39g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
495 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,34g |
|
53,57g |
|
65,97g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,46g |
|
68,55g |
|
99,68g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
890 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
101,50g |
|
95,76g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
76,18g |
|
122,53g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1720 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
107,23g |
|
245,90g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1724 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,38g |
|
140,26g |
|
140,90g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
828 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
103,95g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1364 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,32g |
|
72,51g |
|
129,52g |
|
-
|
-
|
|
|