Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
1529 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,63g |
|
98,48g |
|
216,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2033 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,19g |
|
93,75g |
|
183,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1974 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
201,63g |
|
141,79g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1375 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,73g |
|
23,41g |
|
156,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1521 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
146,55g |
|
129,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1503 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
81,34g |
|
201,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
826 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,90g |
|
28,76g |
|
138,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1539 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
85,84g |
|
169,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1507 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,34g |
|
135,20g |
|
91,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1505 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,24g |
|
91,57g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1518 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,29g |
|
74,08g |
|
127,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1502 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,08g |
|
90,09g |
|
99,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1508 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
63,76g |
|
203,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1522 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,67g |
|
82,23g |
|
181,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1545 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,59g |
|
103,44g |
|
94,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1516 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,25g |
|
105,91g |
|
125,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1266 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
117,00g |
|
81,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1512 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,37g |
|
95,18g |
|
134,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1533 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
139,96g |
|
143,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1521 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,80g |
|
58,02g |
|
149,34g |
|
-
|
-
|
|
|
