Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
1062 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
103,84g |
|
94,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1461 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
116,42g |
|
137,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
317 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
5,56g |
|
60,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 11: |
753 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
28,05g |
|
81,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
909 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
55,05g |
|
124,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
962 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,72g |
|
52,79g |
|
81,76g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 31: |
952 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
44,87g |
|
115,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
830 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
44,19g |
|
98,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
725 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,73g |
|
43,87g |
|
50,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
238 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
16,13g |
|
5,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
614 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
31,60g |
|
43,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1037 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
61,45g |
|
117,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
710 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
48,57g |
|
72,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1146 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,78g |
|
66,48g |
|
123,18g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 29: |
703 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
39,58g |
|
69,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
907 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
48,35g |
|
99,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
705 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
55,03g |
|
59,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1390 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,96g |
|
77,54g |
|
128,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1005 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
75,18g |
|
98,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1585 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,54g |
|
106,52g |
|
154,29g |
|
-
|
-
|
|
|
