Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
1477 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
74,64g |
|
184,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1228 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
69,25g |
|
170,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1245 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,53g |
|
68,04g |
|
164,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1177 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
74,77g |
|
146,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1330 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
68,37g |
|
160,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1354 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,52g |
|
71,46g |
|
190,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1698 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
76,01g |
|
222,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1490 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
84,14g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1307 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,13g |
|
39,62g |
|
122,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1454 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,56g |
|
83,17g |
|
164,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1462 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,86g |
|
55,91g |
|
192,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1511 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,77g |
|
76,82g |
|
177,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1380 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,57g |
|
41,92g |
|
192,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1298 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
100,98g |
|
131,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1374 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
76,13g |
|
211,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1510 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,39g |
|
70,66g |
|
220,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1257 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
84,25g |
|
168,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1198 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,92g |
|
93,84g |
|
171,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1719 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,70g |
|
85,12g |
|
188,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1455 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
51,10g |
|
251,02g |
|
-
|
-
|
|
|
