Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
pt. 23: |
1296 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,11g |
|
73,75g |
|
33,84g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
914 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
97,83g |
|
25,16g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1237 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,11g |
|
70,88g |
|
22,82g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
691 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,83g |
|
102,39g |
|
9,09g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1171 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,67g |
|
86,72g |
|
21,46g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1334 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,72g |
|
89,84g |
|
23,39g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1758 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,62g |
|
145,84g |
|
13,50g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
pt. 18: |
1274 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,41g |
|
110,52g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1595 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,32g |
|
84,82g |
|
28,37g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
726 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,43g |
|
53,53g |
|
13,15g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1142 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,67g |
|
83,90g |
|
10,81g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1310 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,18g |
|
107,47g |
|
37,03g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
czw. 4: |
1880 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,25g |
|
110,72g |
|
30,83g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,62g |
|
56,45g |
|
45,78g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
pon. 25: |
1002 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,20g |
|
54,36g |
|
64,15g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
363 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
17,48g |
|
44,16g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1210 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,53g |
|
65,28g |
|
115,63g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
911 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
41,77g |
|
83,28g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
2159 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,94g |
|
96,22g |
|
203,35g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1894 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,73g |
|
58,68g |
|
275,24g |
|
-
|
-
|
|
|