Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 3: |
985 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,75g |
|
38,87g |
|
133,07g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1668 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,60g |
|
62,80g |
|
268,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
109 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
17,00g |
|
7,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
723 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
10,80g |
|
86,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1015 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,10g |
|
45,81g |
|
122,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
220 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
5,76g |
|
45,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
220 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
5,76g |
|
45,52g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
722 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
23,13g |
|
73,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
646 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
26,92g |
|
70,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
161 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,69g |
|
2,37g |
|
41,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
296 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,28g |
|
5,90g |
|
39,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
10 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
0,32g |
|
2,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
439 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
6,80g |
|
87,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
788 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
18,98g |
|
101,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
571 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
11,60g |
|
85,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
913 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
13,60g |
|
152,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
358 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
4,41g |
|
57,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
356 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
4,68g |
|
51,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
435 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,22g |
|
10,28g |
|
70,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1134 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,74g |
|
24,62g |
|
167,37g |
|
-
|
-
|
|
|
