Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1489 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,72g |
|
125,43g |
|
92,65g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
299 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,03g |
|
25,28g |
|
19,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
474 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,01g |
|
42,31g |
|
35,16g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
366 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
24,28g |
|
23,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
319 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,76g |
|
32,91g |
|
28,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
393 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
18,60g |
|
44,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
781 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
60,13g |
|
74,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,88g |
|
97,70g |
|
71,70g |
|
3738*
|
 2541
|
| śr. 13: |
1121 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,27g |
|
72,66g |
|
109,01g |
|
3738*
|
2617
|
| wt. 12: |
1245 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
86,30g |
|
123,00g |
|
3738*
|
2493
|
| pon. 11: |
779 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,02g |
|
87,85g |
|
36,46g |
|
3717*
|
2938
|
| niedz. 10: |
1255 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,12g |
|
74,71g |
|
127,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1386 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
71,85g |
|
166,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1269 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,62g |
|
85,89g |
|
140,68g |
|
2999*
|
1730
|
| czw. 7: |
1028 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
74,56g |
|
113,68g |
|
3050*
|
2022
|
| śr. 6: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
82,38g |
|
80,30g |
|
3019*
|
1797
|
| wt. 5: |
965 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
82,68g |
|
79,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
506 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
31,56g |
|
74,55g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,98g |
|
42,24g |
|
44,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
944 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,35g |
|
45,65g |
|
113,09g |
|
-
|
-
|
|
|
