Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
771 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
45,78g |
|
96,23g |
|
3037*
|
 2266
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
668 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
58,09g |
|
70,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
879 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
55,32g |
|
90,24g |
|
2786*
|
1907
|
| czw. 29: |
973 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,34g |
|
52,85g |
|
109,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
984 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,69g |
|
44,66g |
|
149,43g |
|
3030*
|
2046
|
| wt. 27: |
637 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,73g |
|
42,12g |
|
99,97g |
|
2742*
|
2105
|
| pon. 26: |
755 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
40,73g |
|
107,69g |
|
3048*
|
2293
|
| niedz. 25: |
841 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
39,11g |
|
128,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
399 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
39,58g |
|
29,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
965 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
54,81g |
|
132,08g |
|
2619*
|
1654
|
| czw. 22: |
961 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
34,97g |
|
162,64g |
|
2569*
|
1608
|
| śr. 21: |
776 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
41,80g |
|
87,28g |
|
2844*
|
2068
|
| wt. 20: |
703 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
40,11g |
|
78,61g |
|
2647*
|
1944
|
| pon. 19: |
699 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,08g |
|
29,77g |
|
103,79g |
|
2933*
|
2234
|
| czw. 15: |
986 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,98g |
|
54,50g |
|
127,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1059 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,74g |
|
47,61g |
|
157,17g |
|
2538*
|
1479
|
| wt. 13: |
1019 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
56,65g |
|
122,88g |
|
3126*
|
2107
|
| pon. 12: |
924 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
36,92g |
|
151,78g |
|
3254*
|
2330
|
| niedz. 11: |
457 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
22,63g |
|
76,36g |
|
2848*
|
2391
|
| sob. 10: |
3156 *
|
316%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
165,00g |
|
59,77g |
|
352,98g |
|
2848*
|
 308
|
|
|
