Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
954 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
62,96g |
|
139,82g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
2300 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,60g |
|
123,84g |
|
298,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2002 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,13g |
|
121,98g |
|
243,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
2321 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,04g |
|
107,76g |
|
238,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1885 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,05g |
|
138,98g |
|
220,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1851 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,35g |
|
128,16g |
|
237,94g |
|
1903*
|
 52
|
| śr. 17: |
1225 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
87,02g |
|
155,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1388 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,07g |
|
98,39g |
|
179,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1657 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
111,32g |
|
220,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1283 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
99,92g |
|
133,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1778 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,96g |
|
139,98g |
|
227,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2036 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
150,88g |
|
277,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1457 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
112,92g |
|
181,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1693 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,72g |
|
113,71g |
|
240,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1296 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,80g |
|
110,61g |
|
126,91g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
1594 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
122,13g |
|
187,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1371 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,82g |
|
101,77g |
|
189,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1912 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,56g |
|
121,08g |
|
236,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
759 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
43,53g |
|
114,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1829 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
131,70g |
|
225,31g |
|
-
|
-
|
|
|
