Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| pt. 23: |
420 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,96g |
|
31,31g |
|
31,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1857 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
44,00g |
|
162,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 18: |
45 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,79g |
|
0,15g |
|
9,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
543 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,81g |
|
28,82g |
|
70,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
762 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
34,82g |
|
112,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
959 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
58,33g |
|
114,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
759 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
89,57g |
|
55,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1438 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,94g |
|
110,13g |
|
124,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1043 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
43,87g |
|
91,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
933 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
55,75g |
|
102,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1607 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,31g |
|
94,80g |
|
124,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1385 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,55g |
|
73,28g |
|
158,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1253 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,91g |
|
96,63g |
|
103,86g |
|
2502*
|
 1249
|
| wt. 5: |
1403 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
56,14g |
|
191,51g |
|
2870*
|
1467
|
| pon. 4: |
1140 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,70g |
|
83,20g |
|
104,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
456 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
31,67g |
|
18,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
832 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
23,63g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
|
|
