Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
341 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,65g |
|
14,50g |
|
27,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1011 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,67g |
|
31,29g |
|
127,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
48,54g |
|
118,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
205 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
12,00g |
|
16,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
374 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,28g |
|
6,10g |
|
63,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1170 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,49g |
|
57,70g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1071 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
44,83g |
|
139,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
94 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,04g |
|
25,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
386 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
12,92g |
|
45,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
840 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
32,61g |
|
64,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
712 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
50,03g |
|
89,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 6: |
306 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
25,51g |
|
17,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
185 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,03g |
|
9,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
46,31g |
|
29,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 13: |
615 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
36,25g |
|
48,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
660 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
38,35g |
|
52,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
816 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,31g |
|
48,48g |
|
71,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,89g |
|
55,21g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
|
|
