Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 10: |
1155 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
33,10g |
|
153,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
579 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
23,42g |
|
81,78g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 13: |
195 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
7,41g |
|
18,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
509 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,84g |
|
14,33g |
|
85,42g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
265 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
9,07g |
|
44,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
941 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,42g |
|
33,03g |
|
143,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1032 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
25,39g |
|
111,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1183 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
54,69g |
|
122,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1024 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,33g |
|
37,23g |
|
121,46g |
|
1386*
|
 362
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
362 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,78g |
|
13,75g |
|
48,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
273 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,53g |
|
3,85g |
|
52,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
467 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,53g |
|
23,73g |
|
64,33g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
497 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,57g |
|
12,91g |
|
62,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
365 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
20,80g |
|
44,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
424 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
12,99g |
|
58,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1622 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,56g |
|
50,60g |
|
252,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1249 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,03g |
|
40,98g |
|
194,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
673 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,69g |
|
31,43g |
|
81,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
164 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,77g |
|
14,30g |
|
16,05g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
112 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
9,00g |
|
15,60g |
|
-
|
-
|
|
|
