Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| czw. 27: |
834 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
25,75g |
|
129,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
725 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
13,12g |
|
124,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
768 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,66g |
|
24,12g |
|
110,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
718 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
36,87g |
|
81,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
614 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
18,51g |
|
85,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
772 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,11g |
|
45,12g |
|
75,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
257 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,06g |
|
4,03g |
|
39,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
504 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
33,78g |
|
67,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
664 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,26g |
|
23,24g |
|
102,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
489 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,83g |
|
17,25g |
|
63,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
312 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,58g |
|
10,85g |
|
33,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
517 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,97g |
|
16,47g |
|
82,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
602 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
11,12g |
|
98,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
105 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1020 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,40g |
|
47,00g |
|
149,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
503 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
21,00g |
|
74,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
954 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,10g |
|
43,64g |
|
145,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
487 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,96g |
|
19,81g |
|
58,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
819 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
26,76g |
|
136,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
696 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
17,47g |
|
108,44g |
|
-
|
-
|
|
|
