Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
432 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
16,47g |
|
55,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
437 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,23g |
|
18,94g |
|
45,02g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1089 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
56,80g |
|
141,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
465 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
16,99g |
|
59,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1248 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,05g |
|
53,61g |
|
130,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
777 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
31,21g |
|
75,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1061 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
49,68g |
|
102,07g |
|
1543*
|
 482
|
| pon. 1: |
1050 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
67,75g |
|
129,71g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1175 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,01g |
|
19,22g |
|
66,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
44,95g |
|
168,85g |
|
1648*
|
327
|
| pt. 29: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,16g |
|
37,52g |
|
101,86g |
|
1756*
|
849
|
| czw. 28: |
1213 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
73,27g |
|
137,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1055 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
61,69g |
|
110,71g |
|
1729*
|
674
|
| wt. 26: |
1351 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
85,84g |
|
133,79g |
|
1573*
|
222
|
| pon. 25: |
1100 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
66,68g |
|
105,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
464 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,69g |
|
22,50g |
|
45,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1009 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,47g |
|
36,42g |
|
115,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1070 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,26g |
|
64,05g |
|
94,66g |
|
1698*
|
628
|
| czw. 21: |
1080 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
58,37g |
|
115,84g |
|
1299*
|
219
|
| śr. 20: |
1153 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,92g |
|
73,66g |
|
131,54g |
|
1739*
|
586
|
|
|
