Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
121 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
17,59g |
|
10,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
168 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
21,29g |
|
11,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
45 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
10,00g |
|
1,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
130 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,68g |
|
12,29g |
|
9,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
175 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
21,36g |
|
11,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
94 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,43g |
|
14,50g |
|
2,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
78 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,90g |
|
6,92g |
|
10,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
109 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,91g |
|
8,21g |
|
18,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
114 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,05g |
|
7,39g |
|
17,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
162 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,99g |
|
10,08g |
|
27,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
108 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
11,19g |
|
11,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
103 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,35g |
|
9,59g |
|
15,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
92 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,02g |
|
8,21g |
|
7,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
52 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
6,88g |
|
5,38g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
40 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,93g |
|
4,53g |
|
2,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,02g |
|
0,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
18 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,43g |
|
2,18g |
|
0,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
96 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,63g |
|
10,73g |
|
10,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
104 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,02g |
|
15,45g |
|
8,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
89 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,94g |
|
11,81g |
|
5,59g |
|
-
|
-
|
|
|
