Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
921 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
41,98g |
|
127,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
88 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
6,15g |
|
1,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1620 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,20g |
|
104,38g |
|
153,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1076 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,49g |
|
62,34g |
|
134,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1650 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,18g |
|
160,44g |
|
106,58g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
373 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,21g |
|
15,57g |
|
51,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
1022 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
56,01g |
|
95,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
821 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,22g |
|
28,25g |
|
114,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1018 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,33g |
|
73,69g |
|
52,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 1: |
449 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,46g |
|
40,92g |
|
36,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 15: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,93g |
|
104,20g |
|
228,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
830 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,04g |
|
82,28g |
|
53,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,89g |
|
101,03g |
|
115,50g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 17: |
1198 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,97g |
|
105,34g |
|
96,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1474 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,11g |
|
104,03g |
|
144,60g |
|
2515*
|
 1041
|
| śr. 15: |
1587 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
83,31g |
|
183,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1202 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,74g |
|
91,77g |
|
124,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 4: |
802 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
74,45g |
|
79,49g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,79g |
|
85,76g |
|
99,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1229 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
110,09g |
|
93,48g |
|
-
|
-
|
|
|
