Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
290 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,16g |
|
8,00g |
|
30,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
428 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
12,05g |
|
60,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 4: |
167 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,78g |
|
8,26g |
|
15,56g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 4: |
405 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
22,56g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
32,73g |
|
155,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1244 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,57g |
|
105,62g |
|
127,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1152 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,19g |
|
57,47g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,35g |
|
35,52g |
|
206,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1467 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
63,94g |
|
171,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
394 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
15,28g |
|
58,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1390 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
63,34g |
|
177,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
169 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,36g |
|
11,17g |
|
18,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1098 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
56,04g |
|
145,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
193 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
9,01g |
|
25,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
552 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,53g |
|
18,09g |
|
66,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1137 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
48,78g |
|
162,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1322 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,42g |
|
67,61g |
|
168,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,13g |
|
53,15g |
|
162,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1208 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
62,87g |
|
146,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1184 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
83,57g |
|
141,02g |
|
-
|
-
|
|
|
