Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
678 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
3,08g |
|
131,08g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
384 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,24g |
|
15,20g |
|
39,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1041 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
37,66g |
|
116,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1067 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
51,80g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1158 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
34,01g |
|
132,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
929 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,78g |
|
47,42g |
|
69,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
592 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
17,40g |
|
87,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
755 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
42,00g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
991 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,80g |
|
42,20g |
|
80,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
458 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
15,40g |
|
52,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,56g |
|
24,24g |
|
33,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1057 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
49,80g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
521 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
18,50g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
424 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
20,17g |
|
42,75g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
679*
|
-
|
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
452*
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
3*
|
-
|
| czw. 6: |
-
|
-
|
|
372*
|
-
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
427*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| pon. 3: |
-
|
-
|
|
493*
|
-
|
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
423*
|
-
|
| sob. 1: |
-
|
-
|
|
695*
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
194*
|
-
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
171*
|
-
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
421*
|
-
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
498*
|
-
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
350*
|
-
|
| niedz. 25: |
-
|
-
|
|
705*
|
-
|
| sob. 24: |
-
|
-
|
|
338*
|
-
|
| pt. 23: |
400 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
18,27g |
|
54,35g |
|
193*
|
 207
|
| czw. 22: |
-
|
-
|
|
250*
|
-
|
| śr. 21: |
332 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,72g |
|
21,34g |
|
38,66g |
|
527*
|
 195
|
| wt. 20: |
358 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,30g |
|
26,48g |
|
12,84g |
|
729*
|
371
|
|
|
