Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2023 |
wt. 18: |
1040 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
58,43g |
|
174,46g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
971 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,73g |
|
65,43g |
|
152,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
945 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,44g |
|
69,83g |
|
147,87g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1465 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
81,69g |
|
226,15g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1179 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,36g |
|
46,23g |
|
198,45g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1178 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
43,28g |
|
230,25g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1311 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,59g |
|
86,86g |
|
178,51g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pt. 3: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,53g |
|
33,23g |
|
24,00g |
|
1845*
|
1623
|
czw. 2: |
224 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,66g |
|
22,03g |
|
23,73g |
|
1614*
|
1390
|
śr. 1: |
131 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,04g |
|
13,69g |
|
13,90g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
wt. 28: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,27g |
|
5,39g |
|
46,24g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
545 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
11,63g |
|
62,37g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1434 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,00g |
|
62,10g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
507 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
35,79g |
|
37,42g |
|
1706*
|
1199
|
pt. 24: |
246 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,51g |
|
25,28g |
|
29,65g |
|
1592*
|
1346
|
czw. 23: |
332 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,42g |
|
26,45g |
|
25,65g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
134 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
1,82g |
|
34,82g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
45 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,92g |
|
11,32g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
245 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,69g |
|
2,68g |
|
56,81g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
630 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
37,96g |
|
75,47g |
|
-
|
-
|
|
|