Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
sierpień 2022 |
czw. 25: |
1084 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,75g |
|
36,31g |
|
167,89g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
261 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,55g |
|
6,21g |
|
42,10g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
323 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
11,99g |
|
46,08g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
372 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
12,88g |
|
51,45g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
646 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,10g |
|
22,84g |
|
116,10g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1883 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
40,90g |
|
325,55g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
3311 *
|
241%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,58g |
|
88,64g |
|
529,60g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
2694 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,27g |
|
128,33g |
|
338,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1257 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
45,54g |
|
182,95g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1467 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,98g |
|
65,13g |
|
190,79g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1451 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,91g |
|
50,10g |
|
179,85g |
|
-
|
-
|
czw. 11: |
837 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
27,64g |
|
114,82g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1513 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,44g |
|
30,62g |
|
235,93g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
390 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,79g |
|
10,21g |
|
59,36g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
465 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
30,34g |
|
53,19g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1442 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,62g |
|
38,24g |
|
231,87g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1720 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
80,92g |
|
240,76g |
|
-
|
-
|
lipiec 2022 |
niedz. 31: |
1355 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,94g |
|
42,24g |
|
205,16g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1162 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,10g |
|
64,48g |
|
131,20g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1217 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
68,56g |
|
148,63g |
|
-
|
-
|
|
|