Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
śr. 21: |
1396 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
59,18g |
|
179,00g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1758 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,29g |
|
88,50g |
|
185,95g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1912 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,87g |
|
109,01g |
|
269,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
2252 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,98g |
|
69,86g |
|
309,00g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
734 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
27,41g |
|
95,27g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1728 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
112,26g |
|
224,16g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1728 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
65,73g |
|
232,96g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1142 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,36g |
|
97,23g |
|
174,24g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
86,50g |
|
185,06g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,65g |
|
88,74g |
|
189,20g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1901 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,64g |
|
169,71g |
|
196,35g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1747 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
86,98g |
|
218,20g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,74g |
|
66,56g |
|
174,35g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1304 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
69,94g |
|
153,67g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1301 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,11g |
|
74,89g |
|
169,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
862 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
45,48g |
|
86,88g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
859 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
26,32g |
|
113,22g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,87g |
|
79,53g |
|
184,25g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1249 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,23g |
|
53,72g |
|
137,87g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
śr. 31: |
1413 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
54,10g |
|
168,08g |
|
-
|
-
|
|
|