Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
172 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,40g |
|
0,80g |
|
32,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
988 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,80g |
|
15,20g |
|
127,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
622 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,40g |
|
18,80g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
981 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
33,25g |
|
57,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
29,83g |
|
41,39g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
136 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
1155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,87g |
|
74,69g |
|
98,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
942 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,20g |
|
73,42g |
|
10,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
980 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
114,02g |
|
22,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,92g |
|
62,69g |
|
122,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1141 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,40g |
|
50,82g |
|
88,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1673 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,09g |
|
103,80g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1342 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,07g |
|
75,78g |
|
67,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1289 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,13g |
|
95,95g |
|
29,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1095 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,88g |
|
72,23g |
|
63,35g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
1007 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
90,11g |
|
143,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
868 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
26,15g |
|
160,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1721 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,50g |
|
47,10g |
|
187,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1035 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
31,50g |
|
101,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
60,25g |
|
100,65g |
|
-
|
-
|
|
|
