Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 9: |
441 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
5,99g |
|
54,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
72 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
2,24g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
775 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
19,89g |
|
79,23g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 22: |
161 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
4,83g |
|
17,86g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
255 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,40g |
|
10,20g |
|
35,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
428 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
11,04g |
|
50,27g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 17: |
332 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
36,85g |
|
30,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
895 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
59,04g |
|
97,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2302 *
|
157%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,68g |
|
90,85g |
|
248,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1665 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,08g |
|
51,53g |
|
207,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1752 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,82g |
|
74,97g |
|
251,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1235 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,59g |
|
69,90g |
|
109,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1235 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,85g |
|
37,04g |
|
169,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
176 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,28g |
|
6,76g |
|
20,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
803 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
46,85g |
|
130,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1221 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,91g |
|
43,96g |
|
126,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1698 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
66,79g |
|
278,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1186 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,81g |
|
70,14g |
|
158,52g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 5: |
349 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
43,40g |
|
10,85g |
|
-
|
-
|
|
|
