Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
758 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,42g |
|
29,18g |
|
43,03g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
990 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
64,79g |
|
70,43g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1678 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,97g |
|
64,52g |
|
163,70g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1112 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,69g |
|
70,08g |
|
89,70g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1171 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,98g |
|
77,51g |
|
100,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
705 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,03g |
|
50,73g |
|
53,00g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1451 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
57,32g |
|
144,74g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1785 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,09g |
|
110,03g |
|
126,83g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,71g |
|
42,76g |
|
77,98g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
566 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,32g |
|
33,79g |
|
56,02g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,65g |
|
60,46g |
|
49,93g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
702 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
63,86g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
327 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,89g |
|
13,81g |
|
50,81g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1251 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,68g |
|
64,87g |
|
102,31g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1930 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,71g |
|
116,64g |
|
216,42g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1570 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,88g |
|
108,94g |
|
101,15g |
|
910*
|
660
|
wt. 3: |
1429 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,38g |
|
104,48g |
|
127,67g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
2333 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,45g |
|
233,42g |
|
94,56g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1347 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
133,40g |
|
202,00g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1669 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,12g |
|
100,56g |
|
62,45g |
|
-
|
-
|
|
|