Kalendarz Diety Leticha - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
czw. 1: 90 * 5%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,85g
 
6,10g
 
7,40g
- -
lipiec 2024
śr. 31: 1791 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,63g
 
101,83g
 
211,08g
1920*  129
czw. 11: 166 * 9%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,81g
 
4,58g
 
27,83g
- -
wt. 9: 1500 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,98g
 
94,89g
 
179,25g
- -
czerwiec 2024
pt. 28: 1584 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,96g
 
55,73g
 
145,46g
1999*  415
śr. 26: 1475 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
43,73g
 
95,07g
 
169,31g
- -
wt. 25: 1594 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,40g
 
78,01g
 
166,89g
2129*  535
pon. 24: 1547 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,93g
 
78,58g
 
181,20g
2111*  564
niedz. 23: 1555 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,55g
 
105,14g
 
123,31g
2035*  480
sob. 22: 1867 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,55g
 
115,19g
 
200,26g
1996*  129
pt. 21: 1822 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,01g
 
113,05g
 
180,45g
2105*  283
czw. 20: 1445 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,59g
 
86,61g
 
200,19g
1964*  519
śr. 19: 1544 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,56g
 
99,32g
 
162,28g
2217*  673
wt. 18: 1622 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,96g
 
102,25g
 
134,34g
2197*  575
pon. 17: 1532 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,44g
 
123,04g
 
126,65g
2055*  523
niedz. 16: 1893 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,16g
 
125,50g
 
235,60g
- -
kwiecień 2024
sob. 6: 1094 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,76g
 
72,93g
 
114,03g
- -
marzec 2024
czw. 21: 788 * 46%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,15g
 
47,23g
 
81,64g
1890*  1102
śr. 20: 1800 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,22g
 
99,80g
 
142,13g
1952*  152
wt. 19: 1585 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,79g
 
62,98g
 
176,69g
1983*  398
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.