Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 24: |
648 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,86g |
|
50,60g |
|
55,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
702 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
48,95g |
|
77,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1133 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,30g |
|
56,35g |
|
139,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
641 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
45,79g |
|
63,99g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 9: |
563 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,61g |
|
28,48g |
|
78,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
246 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,11g |
|
7,79g |
|
35,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1487 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,76g |
|
95,44g |
|
110,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 20: |
632 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
51,47g |
|
49,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
367 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
16,37g |
|
40,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
570 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
25,70g |
|
48,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1029 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
54,73g |
|
104,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
711 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
24,56g |
|
119,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1741 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,51g |
|
98,46g |
|
207,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
780 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
49,04g |
|
91,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
726 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,49g |
|
27,55g |
|
79,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
787 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
50,37g |
|
88,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
657 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,79g |
|
27,26g |
|
81,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
970 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,54g |
|
57,99g |
|
116,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
348 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,53g |
|
14,80g |
|
21,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
578 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
34,86g |
|
72,02g |
|
-
|
-
|
|
|
