Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 28: |
1401 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,25g |
|
134,43g |
|
119,54g |
|
157*
|
 1244
|
| pt. 27: |
1983 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,42g |
|
194,38g |
|
182,60g |
|
277*
|
1706
|
| czw. 26: |
1821 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,59g |
|
164,10g |
|
183,41g |
|
163*
|
1658
|
| śr. 25: |
1590 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,14g |
|
184,40g |
|
151,41g |
|
369*
|
1221
|
| wt. 24: |
1968 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,21g |
|
165,02g |
|
171,47g |
|
323*
|
1645
|
| pon. 23: |
1955 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
123,89g |
|
240,46g |
|
198*
|
1757
|
| niedz. 22: |
2012 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
181,28g |
|
215,77g |
|
294*
|
1718
|
| sob. 21: |
1179 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
118,09g |
|
125,83g |
|
439*
|
740
|
| pt. 20: |
2136 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,79g |
|
226,21g |
|
168,14g |
|
358*
|
1778
|
| czw. 19: |
2016 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
178,71g |
|
221,11g |
|
259*
|
1757
|
| śr. 18: |
1942 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,00g |
|
142,73g |
|
195,27g |
|
262*
|
1680
|
| wt. 17: |
1996 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
186,25g |
|
206,10g |
|
184*
|
1812
|
| pon. 16: |
1871 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,50g |
|
197,78g |
|
194,75g |
|
247*
|
1624
|
| niedz. 15: |
2043 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,78g |
|
216,31g |
|
175,27g |
|
248*
|
1795
|
| sob. 14: |
1371 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,44g |
|
147,20g |
|
139,12g |
|
714*
|
657
|
| pt. 13: |
2762 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,66g |
|
210,51g |
|
366,51g |
|
140*
|
2622
|
| czw. 12: |
1938 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,28g |
|
183,75g |
|
171,01g |
|
383*
|
1555
|
| śr. 11: |
1934 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
158,69g |
|
194,06g |
|
175*
|
1759
|
| wt. 10: |
2092 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,73g |
|
179,05g |
|
192,89g |
|
302*
|
1790
|
| pon. 9: |
1981 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
184,07g |
|
197,75g |
|
241*
|
1740
|
|
|
