Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,55g |
|
45,00g |
|
162,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
607 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,49g |
|
11,10g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,38g |
|
0,64g |
|
17,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 6: |
185 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
2,68g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 17: |
342 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,16g |
|
11,22g |
|
53,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
419 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
12,82g |
|
60,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 19: |
717 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,77g |
|
30,85g |
|
99,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1179 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
70,87g |
|
146,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1165 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
68,20g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1091 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
64,43g |
|
146,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1263 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,88g |
|
63,54g |
|
159,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1132 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,58g |
|
64,03g |
|
124,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1427 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,95g |
|
39,55g |
|
200,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1679 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,39g |
|
53,14g |
|
191,01g |
|
1670*
|
 9
|
| pt. 11: |
1088 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
51,98g |
|
128,54g |
|
1487*
|
 399
|
| czw. 10: |
1148 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
66,01g |
|
134,96g |
|
1507*
|
359
|
| śr. 9: |
1189 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,54g |
|
57,25g |
|
131,80g |
|
1501*
|
312
|
| wt. 8: |
1116 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
59,44g |
|
137,02g |
|
1503*
|
387
|
| pon. 7: |
979 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
60,34g |
|
110,17g |
|
1504*
|
525
|
| niedz. 6: |
2052 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
95,88g |
|
287,42g |
|
1572*
|
480
|
|
|
