Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2022 |
sob. 10: |
705 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
30,30g |
|
116,40g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1499 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,19g |
|
93,34g |
|
148,85g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
794 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
65,23g |
|
64,21g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1676 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,29g |
|
131,70g |
|
147,86g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1743 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,39g |
|
157,75g |
|
151,93g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
śr. 30: |
1629 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,07g |
|
138,70g |
|
139,85g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1167 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
130,85g |
|
85,61g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1271 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,47g |
|
137,09g |
|
76,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1379 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
157,16g |
|
107,58g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1267 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,61g |
|
134,71g |
|
100,07g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1900 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,99g |
|
160,21g |
|
155,48g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
2001 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,66g |
|
169,60g |
|
153,41g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
2414 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,26g |
|
188,90g |
|
196,48g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1618 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
165,55g |
|
110,12g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1470 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,73g |
|
169,69g |
|
72,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
1600 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
171,73g |
|
142,92g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
2206 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,02g |
|
166,46g |
|
226,35g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1263 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
169,40g |
|
70,06g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1625 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,44g |
|
174,92g |
|
123,68g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1355 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
159,30g |
|
94,42g |
|
-
|
-
|
|
|