Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
1039 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
43,30g |
|
100,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1703 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
105,94g |
|
201,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1115 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
51,81g |
|
124,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
785 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
57,33g |
|
63,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
525 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,14g |
|
22,67g |
|
53,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
413 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,51g |
|
20,81g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
379 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,97g |
|
27,81g |
|
43,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
419 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,71g |
|
20,61g |
|
32,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
495 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,44g |
|
39,40g |
|
46,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
185 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
7,90g |
|
33,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1494 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
81,07g |
|
156,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
390 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
18,28g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1349 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,90g |
|
60,64g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1788 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,66g |
|
133,83g |
|
166,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
330 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
19,00g |
|
35,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1572 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
81,32g |
|
167,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
68,12g |
|
117,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
795 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
56,88g |
|
73,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1311 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,94g |
|
102,30g |
|
156,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
2590 *
|
216%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,46g |
|
95,64g |
|
367,22g |
|
-
|
-
|
|
|
