Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 4: |
593 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
29,80g |
|
44,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
290 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,42g |
|
13,71g |
|
44,57g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
wt. 27: |
504 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
25,29g |
|
43,29g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
185 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
7,92g |
|
25,90g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
205 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,78g |
|
8,02g |
|
26,71g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
546 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,01g |
|
14,13g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
271 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
13,62g |
|
37,31g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
304 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,81g |
|
11,48g |
|
51,45g |
|
-
|
-
|
lipiec 2024 |
pon. 29: |
329 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
9,33g |
|
61,75g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
496 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
28,02g |
|
44,25g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
10,27g |
|
51,12g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
188 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
8,80g |
|
24,30g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
448 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
15,85g |
|
58,30g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
346 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,77g |
|
18,37g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
382 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
18,16g |
|
53,19g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
677 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,39g |
|
34,10g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,44g |
|
29,97g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
134 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,30g |
|
5,80g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
425 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
28,78g |
|
40,79g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
pon. 24: |
375 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
17,23g |
|
43,74g |
|
-
|
-
|
|
|