Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1139 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
31,29g |
|
131,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2309 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,66g |
|
69,52g |
|
288,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
750 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
28,66g |
|
68,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1130 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
69,67g |
|
110,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,41g |
|
30,92g |
|
82,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 1: |
1128 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
37,89g |
|
125,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
500 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
14,16g |
|
42,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1042 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,31g |
|
56,75g |
|
129,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
931 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,32g |
|
25,29g |
|
121,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
406 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,32g |
|
11,71g |
|
68,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
979 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,80g |
|
42,52g |
|
82,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1533 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,47g |
|
37,15g |
|
180,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1501 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,20g |
|
61,86g |
|
92,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2186 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,85g |
|
86,75g |
|
291,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
499 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
16,44g |
|
51,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 15: |
713 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
34,02g |
|
61,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
934 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,29g |
|
51,37g |
|
83,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1262 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,96g |
|
66,92g |
|
102,14g |
|
2132*
|
 870
|
| śr. 5: |
1509 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,37g |
|
73,53g |
|
145,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
383 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
19,68g |
|
39,15g |
|
-
|
-
|
|
|
