Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
935 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,09g |
|
25,34g |
|
97,36g |
|
1424*
|
 489
|
| czw. 30: |
1167 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
35,18g |
|
111,66g |
|
1483*
|
316
|
| śr. 29: |
2813 *
|
209%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,58g |
|
89,98g |
|
437,92g |
|
1690*
|
 1123
|
| wt. 28: |
1469 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,43g |
|
49,29g |
|
165,79g |
|
1457*
|
12
|
| pon. 27: |
589 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,26g |
|
12,44g |
|
83,53g |
|
1438*
|
849
|
| niedz. 26: |
2534 *
|
188%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,51g |
|
42,56g |
|
278,29g |
|
1419*
|
1115
|
| sob. 25: |
1147 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,41g |
|
73,40g |
|
100,89g |
|
1460*
|
313
|
| pt. 24: |
1838 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,44g |
|
39,66g |
|
261,42g |
|
1590*
|
248
|
| czw. 23: |
907 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
22,35g |
|
107,70g |
|
1454*
|
547
|
| śr. 22: |
1382 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,24g |
|
14,40g |
|
181,44g |
|
1433*
|
51
|
| wt. 21: |
1169 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,62g |
|
25,45g |
|
131,90g |
|
1475*
|
306
|
| pon. 20: |
2268 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,10g |
|
51,54g |
|
289,48g |
|
1442*
|
826
|
| niedz. 19: |
1722 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,41g |
|
38,93g |
|
197,32g |
|
1413*
|
309
|
| sob. 18: |
1589 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,57g |
|
32,28g |
|
212,97g |
|
1448*
|
141
|
| pt. 17: |
2927 *
|
217%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,21g |
|
99,38g |
|
267,82g |
|
1485*
|
1442
|
| czw. 16: |
1102 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,87g |
|
27,04g |
|
156,43g |
|
1421*
|
319
|
| śr. 15: |
1015 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,73g |
|
44,14g |
|
139,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1548 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,77g |
|
57,99g |
|
109,87g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 7: |
1173 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
19,75g |
|
161,90g |
|
1468*
|
295
|
| pon. 6: |
2231 *
|
172%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,06g |
|
65,60g |
|
171,97g |
|
1695*
|
536
|
|
|
