Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
1122 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,23g |
|
32,03g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1180 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,31g |
|
48,60g |
|
108,34g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1152 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
38,76g |
|
93,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1174 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,78g |
|
64,04g |
|
123,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1399 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,02g |
|
103,26g |
|
82,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
238 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
17,20g |
|
11,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
274 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
3,28g |
|
58,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 26: |
159 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,12g |
|
10,53g |
|
20,69g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 28: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,14g |
|
11,98g |
|
26,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
74 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
4,40g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 19: |
1513 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,01g |
|
97,16g |
|
85,16g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1674 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,28g |
|
100,29g |
|
142,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1482 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,21g |
|
89,02g |
|
186,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,82g |
|
77,98g |
|
167,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| czw. 13: |
820 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,77g |
|
65,37g |
|
64,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1419 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,23g |
|
86,59g |
|
132,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1303 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
67,71g |
|
121,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1009 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
60,91g |
|
128,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1696 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,76g |
|
70,13g |
|
182,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1382 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,83g |
|
59,25g |
|
141,62g |
|
-
|
-
|
|
|
