Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| sob. 15: |
799 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
30,09g |
|
96,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
222 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
1,65g |
|
38,16g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 30: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
6,10g |
|
75,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1142 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,67g |
|
56,51g |
|
97,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
901 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,50g |
|
39,71g |
|
111,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
591 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
24,99g |
|
77,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
350 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,15g |
|
7,61g |
|
69,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
843 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,17g |
|
21,26g |
|
158,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1081 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
65,98g |
|
110,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
806 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,39g |
|
38,00g |
|
95,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
55,70g |
|
97,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
753 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
38,38g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
755 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
20,62g |
|
81,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
923 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,23g |
|
47,50g |
|
89,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
794 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
43,94g |
|
89,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
915 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
56,32g |
|
95,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
518 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,61g |
|
18,14g |
|
78,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
816 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
33,39g |
|
126,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
894 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
25,42g |
|
114,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
863 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,28g |
|
24,46g |
|
115,86g |
|
-
|
-
|
|
|
