Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pon. 14: |
1027 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,88g |
|
46,76g |
|
154,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1667 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
96,09g |
|
174,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1828 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
70,34g |
|
194,38g |
|
1987*
|
 159
|
| pt. 11: |
1903 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,39g |
|
94,87g |
|
209,62g |
|
2068*
|
165
|
| czw. 10: |
1793 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
104,21g |
|
244,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1832 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
109,32g |
|
203,58g |
|
2387*
|
555
|
| wt. 8: |
1654 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
115,70g |
|
174,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1753 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
118,13g |
|
245,33g |
|
2211*
|
458
|
| niedz. 6: |
1405 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
89,95g |
|
191,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1430 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,25g |
|
69,15g |
|
195,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2782 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,82g |
|
84,06g |
|
379,35g |
|
2077*
|
 705
|
| czw. 3: |
1562 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,07g |
|
114,88g |
|
249,30g |
|
2211*
|
649
|
| śr. 2: |
2041 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,39g |
|
98,69g |
|
256,59g |
|
2236*
|
195
|
| wt. 1: |
1749 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,86g |
|
96,01g |
|
202,65g |
|
2236*
|
487
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
2023 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
87,66g |
|
306,98g |
|
2077*
|
54
|
| niedz. 30: |
1654 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,77g |
|
63,13g |
|
188,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1947 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,38g |
|
87,23g |
|
257,03g |
|
1995*
|
48
|
| pt. 28: |
1691 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,51g |
|
77,69g |
|
206,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1609 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,53g |
|
77,70g |
|
229,26g |
|
2086*
|
477
|
| śr. 26: |
1931 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,31g |
|
114,31g |
|
200,98g |
|
2236*
|
305
|
|
|
