Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| wt. 14: |
1237 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
25,25g |
|
224,25g |
|
1216*
|
 21
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
2029 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
127,19g |
|
238,73g |
|
2210*
|
 181
|
| sob. 9: |
2002 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,48g |
|
134,52g |
|
210,61g |
|
2238*
|
236
|
| czw. 7: |
2128 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,25g |
|
92,02g |
|
214,28g |
|
2281*
|
153
|
| śr. 6: |
2130 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,55g |
|
142,03g |
|
277,94g |
|
2409*
|
279
|
| wt. 5: |
2194 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,87g |
|
122,54g |
|
283,47g |
|
2536*
|
342
|
| pon. 4: |
2249 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,80g |
|
121,93g |
|
248,19g |
|
2494*
|
245
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1896 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,64g |
|
119,80g |
|
225,43g |
|
2528*
|
632
|
| śr. 30: |
1912 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,78g |
|
111,61g |
|
237,02g |
|
2675*
|
763
|
| wt. 29: |
2088 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,36g |
|
130,07g |
|
236,03g |
|
2653*
|
565
|
| pon. 28: |
2214 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,72g |
|
114,20g |
|
274,46g |
|
2249*
|
35
|
| wt. 22: |
1903 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
81,15g |
|
263,14g |
|
2755*
|
852
|
| pon. 21: |
1751 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,05g |
|
127,96g |
|
179,76g |
|
2244*
|
493
|
| pt. 18: |
2121 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,83g |
|
123,72g |
|
222,91g |
|
2508*
|
387
|
| sob. 12: |
2074 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,49g |
|
155,15g |
|
222,45g |
|
2436*
|
362
|
| pt. 11: |
1732 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,70g |
|
91,81g |
|
242,56g |
|
2773*
|
1041
|
| czw. 10: |
1506 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,90g |
|
95,73g |
|
147,67g |
|
1828*
|
322
|
| śr. 9: |
1423 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
73,80g |
|
172,43g |
|
2714*
|
1291
|
| pon. 7: |
202 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
4,00g |
|
31,00g |
|
468*
|
266
|
| niedz. 6: |
1919 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,73g |
|
81,69g |
|
241,96g |
|
2201*
|
282
|
|
|
