Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| śr. 14: |
856 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,67g |
|
26,86g |
|
158,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
24,25g |
|
132,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
821 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,88g |
|
27,06g |
|
147,28g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
685 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,56g |
|
25,54g |
|
121,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
632 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,87g |
|
23,85g |
|
105,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
662 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
19,88g |
|
132,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
635 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,66g |
|
19,02g |
|
127,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
685 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,20g |
|
19,08g |
|
142,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
691 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
22,61g |
|
128,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
689 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,27g |
|
19,48g |
|
115,12g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
678 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,61g |
|
15,73g |
|
99,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
310 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,29g |
|
9,40g |
|
41,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
688 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
25,77g |
|
119,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
669 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
31,04g |
|
110,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
692 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
22,34g |
|
108,56g |
|
-
|
-
|
|
|
