Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
719 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
30,27g |
|
85,34g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1432 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,98g |
|
77,78g |
|
108,49g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
1408 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,28g |
|
92,14g |
|
153,72g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
1350 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,47g |
|
45,68g |
|
155,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
966 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
50,85g |
|
81,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1043 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
46,13g |
|
71,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1377 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,57g |
|
46,97g |
|
173,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
198 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,95g |
|
10,12g |
|
21,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1078 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,89g |
|
50,47g |
|
138,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
78,35g |
|
100,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 21: |
66 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
2,20g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
902 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
39,80g |
|
82,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1142 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,29g |
|
79,53g |
|
87,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
782 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
36,34g |
|
72,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1189 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,78g |
|
47,61g |
|
116,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1556 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,01g |
|
89,16g |
|
177,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1064 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
46,35g |
|
113,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1181 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
63,33g |
|
160,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
556 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,08g |
|
32,57g |
|
53,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
642 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
32,55g |
|
91,98g |
|
-
|
-
|
|
|
