Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 8: |
-
|
-
|
|
2534*
|
-
|
| pon. 5: |
-
|
-
|
|
2342*
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 12: |
1433 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,12g |
|
88,77g |
|
169,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
525 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,16g |
|
33,58g |
|
68,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
494 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,31g |
|
35,40g |
|
35,22g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
629 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
43,10g |
|
37,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
973 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
28,08g |
|
124,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1453 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,93g |
|
86,97g |
|
122,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
2108 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,43g |
|
81,33g |
|
322,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1607 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,08g |
|
83,75g |
|
120,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2375 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,37g |
|
85,93g |
|
251,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1476 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
84,16g |
|
127,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
2125 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,43g |
|
147,45g |
|
116,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1492 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,42g |
|
105,43g |
|
81,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1587 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,70g |
|
70,95g |
|
132,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1681 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,72g |
|
77,46g |
|
172,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1208 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
72,28g |
|
86,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
95,37g |
|
119,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2718 *
|
181%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,56g |
|
83,38g |
|
328,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
2257 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,51g |
|
99,71g |
|
226,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1576 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,62g |
|
99,77g |
|
144,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1558 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,95g |
|
90,59g |
|
163,66g |
|
-
|
-
|
|
|
