Baza danych żywności i licznik kalorii  

Quaker Oats

Porridge

Wartość Odżywcza
Porcja
portion
na porcje
% RWS*
Energia
1339 kJ
16%
320 kcal
Tłuszcze
9,40g
13%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
42,00g
16%
Cukier
-
Białko
16,00g
32%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 16 gru 10 11:16 AM
16%
z GDA *
(320 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (53%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (20%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
320
Tłusz
9,4g
Węglo
42g
Białk
16g
Jest 320 kalorii w portion.
Podział Kalorii: 27% tłusz, 53% węglo, 20% białk.

Więcej produktów z Quaker Oats :

Bio Oat
Oat Creme
Oaty Biscuits
Oat Cookies
Porridge Oats
  Zobacz Więcej

Inny rodzaj Płatki Zbożowe:

Zboże
Płatki z Ryżu Preparowanego (Wzbogacone)
Płatki Kukurydziane
Otręby
Płatki z Rozdrobnionych Zbóż Pszenicy (Posłodzone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Zbożowe
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 x portion
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Super Fudgio Poduszki Zbożowe z Kremem Czekoladowo-Orzechowym
Kuchnia Lidla Kuskus
Yummer's Protein Cereals Choconutty
Cenos Kaszka Kukurydziana
Auchan Couscous
Nestlé Nesquik Minis


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.