Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 cup
Energia
962 kJ
12%
230 kcal
Tłuszcze
3,00g
4%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
40,00g
15%
Cukier
15,00g
17%
Błonnik
9,0g
Białko
10,00g
20%
Sól
0,28g
5%
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 wrz 11 01:50 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (70%)
Tłuszcze (12%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
230
|
|
Tłusz
3g
|
|
Węglo
40g
|
|
Białk
10g
|
Jest 230 kalorii w 1 cup.
|
Podział Kalorii: 12% tłusz, 70% węglo, 18% białk. |
Inny rodzaj Płatki Zbożowe:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.