Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
2770 kJ
33%
662 kcal
Tłuszcze
22,77g
33%
Tłuszcz Nasycony
1,364g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,676g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,6g
Węglowodany
46,04g
18%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
68,02g
136%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
186mg
Potas
59mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 27 kwi 21 01:44 AM
33%
z GDA *
(662 cal)
33% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (28%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (41%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
662
Tłusz
22,77g
Węglo
46,04g
Białk
68,02g
Jest 662 kalorii w 1 porcji Ленивые вареники.
Podział Kalorii: 31% tłusz, 28% węglo, 41% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.